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為什么工作多年你依舊焦慮呢?

來源: 時間:2019/7/26 瀏覽量:1040
在職場總會有很多不如意的事情,工作多年的你只是被職場打磨的更加疲憊,對于工作還是會有各種的焦慮,為什么工作多年你依舊焦慮呢?

做好準備。管理恐懼最好的辦法就是做好準備。有工作經驗的人對于再次選擇的企業都會提前了解,搜集信息,先摸清雇主的經營范圍、業務主線、市場環境、競品情況還有辦公環境、薪酬福利等基本信息。然后,再結合自己的經驗與能力,預測一些面試時可能會被問道的問題,針對雇主可能會感興趣的內容,條理清晰的、有規劃的組織相應的回答及答案,同時面試者可以提前想出一些有專業技巧的問題,嘗試與面試官進行互動。這樣,在一定程度上,可以讓自己平靜下來。

保持不畏懼的心態。面試并不可怕,它只是你與陌生人交流的一個過程。對面桌的面試官并不神秘,只要你通過了面試,那他就可能成為你的同事、領導,甚至可能會成為你的下屬。嘗試著把面試當成一次角色扮演,只是這次,你扮演的是應聘者。需要你提前到達面試單位,在樓下走走轉轉,熟悉熟悉環境,進入面試公司之后,四處環顧一下。面試其實在某種程度上和高考中考有類似的情況,提前熟悉場景,也是緩解你焦慮緊張的好辦法。

你要記住,面試是一個雙向選擇的過程。有很多人會陷入一個誤區,認為面試只是單方面的用人單位選擇應聘者。但事實并非如此。面試一定是一個雙向選擇的過程。在面試官對你做出評判之前,你也應該對面試官及工作環境做出你自己的判斷。在面試過程中,你可以詢問一些問題,有關工作及企業可以帶給你的價值是什么?而當你正確認識到這一點之后,我相信你的心態自然會變得輕松下來,不會再那么緊張。俗話說得好,此處不留爺,自有留爺處。你的機會并不只有這一個,所以并不用那么緊張焦慮。

事實上,不管是誰,面試時候的緊張是在所難免的,跟工作多少年沒有什么關系。因為每一次的面試,都是準備打開一扇新的職場大門,而面試官或許會成為你未來的雇主。而想要給面試官留下專業的職場印象,需要不俗的談吐和優異的表現,這些難免需要為自己增加緊張、焦慮感。正是因為面試者自身的重視,所以才會變得更加謹慎。
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